Kamis, 15 Oktober 2009

sepuluh petujuk untuk mengatasi pesimisme

tulisan ini saya dedikasikan untuk kawan saya, sahabat saya, teman satu perjuangan menimba ilmu di psikologi UNS, Rades Rasyidana, bukan bermaksud yg bagaimana tapi hanya untuk memberinya sedikit semangat baginya. kekhawatiran yang kadang kamu rasakan itu hanya sebagian kecil saja yang berpengaruh pd mu, kekhawatiran itu dimiliki semua orang namun janganlah berlebihan dana,,,karena kamu sendiri tau kalau rasa khawatir yang kamu rasakan itu sebenarnya tak perlu mendatangimu dan membuatmu lebih khawatir lagi (baca:stag).
dana, kita tau kalau kamu pasti bisa jalani semuanya dengan baik dan lancar-lancar saja .
Sepuluh petunjuk mengatasi pesimisme ini, saya ambil dari tulisan D.H. Gulo, yang berisi:
1. kalau saudara semakin mengharapkan kegagalan maka kegagalan semakin besar kemungkinannya menimpa saudara sebagai akibat pengharapan saudara yang negatif. oleh karena itu setiap saat selalulah berpikir positif. pengharapan dan optimisme mengundang keberhasilan.
2. cobalah mencari sesuatu yang positif walaupun dalam kegiatan yang tak menyenangkan. dengan berbuat demikian saudara akan meningkatkan apa yang hanya kelihatan sebagai kemungkinan kecil untuk berhasil karena saudara bertindak secara lebih optimis dan lebih dinamis.
3. cobalah menerima kegagalan dengan rasa humor. setiap orang yang punya rasa humor sanggup dengan mudah mengatasi suatu kejadian yang negatif dan pesimis timbul kalau kurang rasa humor.
4. jangan terlalu memikirkan persoalan saudara terlalu dalam. jangan, walaupun dalam khayalan saudara memperlihatkan hasil yang negatif tapi arahkan semua kekuatan saudara pada tindakan yang berhasil.
5. dalam situasi bagaimanapun juga cobalah mendapatkan sikap yang paling positif. anda akan mendapatkan tidak lama saudara akan mendapat sukses kecil disana-sini. dan itu selanjutnya akan menghidupkan kepercayaan pada diri saudara sendiri.
6. jangan menggunkana pesimisme saudara sebagai penyangga untuk melindungi saudara dari kekecewaan yang mungkin terjadi. ini adalah kelemahan yang harus saudara perangi sampai habis.
7. kalau anda gagal memecahkan persoalan jangan dihiraukan berapa banyak kesalahan anda tapi carilah pemecahan yang benar. kesalahan mematahkan semangat dan mengakibatkan turunnya kepercayaan dalam memecahkan persoalan masa depan. jika dalam sepuluh, salah lima buah apa yang saudara dapatkan adalah lima pemecahan benar dan lima pemecahan yang salah.
8. dalam waktu senggang cobalah saudara menemui orang-orang yang optimis dan perhatikanlah tingkah laku mereka. dengan memperhatikan mereka saudara akan mempelajari bagaimana menanamkan sikap yang optimis dan lebih lagi secara tidak disadari api optimisme akan menyala dalam diri anda.
9. selalu ingat bahwa pesimisme bukanlah sifat bawaan. seperti kebanyakan sifat manusia lainnya, pesimisme dapat dikurangi atau diubah menjadi satu sikap mental yang baru yang bernama optimisme.
10. jika sikap optimis mengakibatkan sukses, maka berilah penghargaan pada kenyataan bahwa karena optimismelah saudara berhasil.

jadi, ayo dana kamu pasti bisa. bukan hanya buat kamu tapi khususnya lagi buat diriku sendiri agar bisa selalu optimis apapun dan bagaimanapun yang terjadi.
semangat kita selesaikan skripsi kita. tjayo kawan-kawanku semua.

Minggu, 11 Oktober 2009

pernikahan kawan

hari ini td ada acara kondangan, nikahan temenku SMP (sekelas pas kls 2-2D) sekaligus tmn SMA (sekelas pas kls 3-3IPA 5). suaminya seorang perwira. baru kali ini ak liat langsung tradisi pedang pora,, ooww trnyata kayak gitu ya pedang pora tuh.

Jumat, 09 Oktober 2009

miss u

ternyata udah lama ya aku tak mengunjungi blog ku ini. blog satu-satunya yg aku punya, yg aku bikin krn temen2ku jg pada bikin (btw apa kbr yah mrk skr?? sejak ngurus skripsi udh g tw lg gmn kbrnya, tak ada kabar tak ada penjelasan--mode: I Miss U but I hate U Slank), blog yg pada saatnya itu menjadi tempat curahan hatiku di kala tak ada lagi yg bs diajak bicara (mksh blog...engkau yg mengerti aku), blog yg ak kasih warna hijau (warna kesukaan aku)....ohh blog..
hr ni tiba2 aj ak pgn nulis, terinspirasi dr temenku yg baru aj posting judul baru, mksh y kawan..

tiap hari dipusingkan dg urusan skripsi lagi skripsi lagi....skripsi emang bikin kepala tuing2 jg ya...giliran bs penelitian cepet tp urusan revisi n bimbingan ma dosen dikampus yg banyak mkn waktu..emang sungguh perjuangan ini akan kuparipurnakan hingga usai amien...semoga saja lekas.
sekedar berbagi cerita.. jd skripsiku itu bertemakan ttg kebermaknaan hidup. lokasi penelitannya ada di salah satu LP di pulau jawa (haha...banyak nian, dimanakah gerangan?? ada yg tw??). entah kebetulan atw gmn, ternyata napi yg jd sumberku itu smwnya WNA (dua orang aj sie...). untungnya mereka bisa jg ngomong pake bhs indonesia meski awal qt berkenalan pake bsh inggris jg--alhamdulillah, bhs inggrisku g jelek2 amat-- napi yg pertama asalnya dari mexico n yg kedua dr prancis. mereka terlibat kasus yg sama,,yah kalopun ada bedanya dikit lah.. si napi mexico ini orangnya welcome beda banget ma yg orang prancis. sbnrnya dia bersedia hanya saja dia pake syarat...
udah 1 minggu ini tiap hr ak ke LP, tentu saja bwt ktemu napi mexico. dr sini akhirnya ak kenal baik dg petugas bimpas n napi lainnya yg biasa bantu2 di bimpas, malah qt sering ngobrol jadinya malah sempet suatu hr dibuatin makanan (tp g ak makan) trus besoknya dikasih snack... baiknya mereka ma anak yg numpang cari data disana ma ak...makasih bny ya bwt smw..
cerita selanjutnya tar lg deh....sampai ketemu di cerita selanjutnya yah...

Selasa, 26 Mei 2009

Kamis, 19 Maret 2009

ternyata lama juga ya buat konsultasi skripsi.....

hwah hwah... ternyata ada perjuangan juga utk mencapai sebuah keberhasilan
harus sabar klo lg bimbingan skripsi
dengerin apa ja yg disampeiin ma pembimbing hehe
biar smua dpt selesai sesuai rencana
iya ga sih teman2????

butuh kesabaran ekstra tinggi....

Selasa, 13 Januari 2009

ujian semester dh berakhir

akhirnya ujian semester ni dah berakhir
berharapnya semester ni jd semester terakhirku dpt teori
pengennya semester depan aku dh ambil skripsi
moga ja bisa
amien